Sfaturi importante de stiut.Trimite si prietenilor tai!

Dragii prieteni am cules mai multe sfaturi si informatii utile pentru folosul tuturor. Sper sa va(ne)  fie de folos 🙂

In caz de arsuri va rog sa retineti ca FAINA VINDECA ARSURILE.

SPER SĂ NU FIE NEVOIE SĂ FOLOSIȚI ACEASTĂ ÎNVĂȚĂTURĂ dar e bine de stiut.

Povestea soldatului incepe asa :

Odată, când am fiert porumb, am încercat să verific cu o furculiță, dacă este deja
fiert, dar mâna mi-a alunecat în apa clocotită.
Încă urlam de durere, când a apărut în ușă un prieten, fost soldat în Vietnam .
M-a întrebat, unde țin făina? După ce i-am dat, mi-a băgat complet mâna în făina,
și mi-a spus, să-o țin acolo timp de zece minute, cea ce am și făcut-o. Ne-a
povestit, că în Vietnam , unui bărbat i s-au aprins hainele, și în panica creată
cineva a vărsat pe el conținutul unui sac de făină. Făina nu numai că a stins
flăcările, dar pe pielea victimei nu a apărut nici măcar o bășicuță.
După zece minute, cănd mi/am scos mâna din făină, nu numai că nu am avut pe piele
nici o bășică, dar ea nici măcar nu s-a înroșit.De atunci în permanență țin în
frigider o pungă de făină, ea fiind mai eficientă rece, decât la temperatura
camerei. Odată mi-am ars limba, am acoperit-o cu făină,iar după zece minute nu am
mai simțit nici o durere. Deci dacă te arzi, să nu pui arsura sub jetul de apă
a robinetului, ci folosește punga cu făină !! Este mult mai eficientă !!

MEREU POATE FI CINEVA CARE SĂ AIBĂ NEVOIE DE ACEST MESAJ. TRANSMITE-L ȘI ALTORA!

2.

Ce poti face, daca ti se fura mobilul?

Comerciantii de telefoane tin secret aceasta informatie, ca hotul sa poata folosi telefonul furat si sa consume serviciile telefoniei, iar cel de la care s-a furat, sa-si cumpere telefon nou.
Trebuie sa afli seria telefonului tau. Pentru aceasta tasteaza *#06#, fara a apasa alte taste si pe ecran va aparea automat seria.
Acest cod este unic in lume si este seria telefonului tau. Noteaza acest cod si pune-l in loc sigur.
Daca ti se fura telefonul, anunta operatorul tau de telefonie si comunica-i acest cod.
Acesta ii permite sa-ti blocheze telefonul (aparatul in sine) si hotul nu va putea folosi telefonul tau, nici daca schimba cartela SIM.

Este putin probabil sa-ti recuperezi vreodata telefonul, dar nici hotul nu-l va putea folosi sau valorifica.
Cel mai important aspect de aici este ca, daca toata lumea ar cunoaste acest truc, nu ar mai avea hotii de ce sa fure telefoane.

Stiati ca :

 In 24 de ore, plamanii sunt traversati de 10000 de litri de aer si de 800 de litri de sange.
Un om respira cam 174 milioane de litri de aer de-a lungul vietii.
De-a lungul vietii, omul se hraneste circa 4 ani.
Pe parcursul unei vieti de 70 de ani, inima unui om bate de 3 miliarde de ori.
Inima pompeaza in organism cam 5 litri de sange pe minut. In 70 de ani de viata, inima pompeaza cam 180000 tone de sange.
Unghiile cresc in medie cu 0,5 mm pe saptamana.
De la 30 de ani oamenii incep sa scada in inaltime. Dimineata corpul este mai lung cu circa 1-2 centimetri.
Nou-nascutul, dupa cateva zile de la nastere, isi va recunoaste mama dupa miros.
Firul de par creste cu circa 1,3 centimetri pe luna si are o durata de viata de aproximativ 3 ani.
Omul clipeste o data sau de doua ori la 10 secunde, deci de circa 93000 de ori in 24 de ore.
Omul primeste 83% din informatiile externe prin vaz, 11% prin auz, 3% prin miros, 1,5% prin tact si 1,5% prin gust.
Omul doarme aproximativ 1/3 din viata. Durata normala de somn la adolescenti este de 8-10 ore, in timp ce un nou-nascut are nevoie de 16 ore de somn pe zi.
Creierul uman contine aproximativ 100 de milioane de neuroni. Fiecare neuron poate realiza circa 10000 de sinapse.
Greutatea medie a creierului unui barbat este de 1350 grame, iar la femei de 1200 grame.
Fibrele nervoase din organism masoara 770000 de kilometri, adica distanta de la Pamant la Luna si inapoi.
Intamplarile cele mai des intalnite in vise sunt: caderile, esecurile repetate in desfasurarea unor actiuni, activitati legate de locul de munca, experientele sexuale, atacurile sau urmaririle.
12% dintre copiii nascuti in Europa si SUA sunt gemeni.

SANATATEA TA PE PRIMUL LOC!

„Daca te-as ruga sa pui intr-o cana de ceai 6 lingurite rase de zahar si sa-l bei…crezi ca ai putea sa o faci ? Probabil nu ! Motivul pentru care poti face asta in cazul bauturilor carbogazoase este simplu : exista aditivi care ii mascheaza gustul. Oricum, e clar ca nu poti pune atata zahar in ceaiul sau cafeaua pe care ti-o faci acasa…din simplul motiv ca ar fi oribil de dulce si nu l-ai putea bea. Daca este o singura modificare cu efecte garantate asupra starii tale de sanatate – evita tot ce inseamna bautura carbogazoasa cu zahar din comert. Oricum, in ultima vreme, zaharul este mai scump ca siropul de fructoza. Asa ca baietii baga sirop de fructoza. Rezultatul – te ingrasi mai repede.” ( Andrei Laslau ) si suprasoliciti organismul tau cu tot felul de toxine, chimicale care iti vor afecta grav sanatatea 🙁

De retinut!

CERUL

Cerul este un loc pregatit pentru oameni care se pregatesc, iar cei ce vor intra acolo vor vedea dintr-o data ca nu sunt nici necunoscuti si nici neasteptati.

Distanta de la pamant la cer nu este o problema de altitudine, ci de atitudine.

Viata ar fi mult mai placuta daca ne-am putea uita si necazurile
tot atat de repede ca si binecuvantarile.

BINECUVANTARILE

Cu cat ne numaram mai bine binecuvantarile, cu atat ducem mai putin
dorul dupa extravagantele pe care nu ni le putem permite.

       Sanatatea noastra :

Japonezii sunt printre cei care sufera cele mai putine atacuri de inima sau cerebrale din lume.
Asta si datorita faptului ca beau zilnic cinci cesti de ceai verde.
Cercetatorii au descoperit ca ei au cu 70% mai putine sanse sa aiba probleme de coagulare a sangelui, cauza care determina formarea cheagurilor.
Acestea astupa arterele, provocand astfel infarct sau embolie pulmonara. Specialistii cred ca antioxidantii din ceaiul verde ajuta trombocitele sa nu se lipeasca intre ele, lasand sangele sa circule liber.

Oamenii de ştiinţă de la Universitatea din Glasgow, care au măsurat cantităţile exacte de substanţe antioxidante care se găsesc în diverse fructe, au descoperit că în clasamentul celor mai sănătoase alimente pe primul loc (la mare distanţă de locul doi) se află grepfrutul roşu.
Substanţele antioxidante, din familia polifenolilor, pe care le conţine acest fruct, sunt foarte necesare organismului, întrucât ele împiedică îmbătrânirea celulelor umane.
Polifenolii nu se găsesc decât în fructe şi legume proaspete, neputând fi sintetizaţi integral în laborator.
Pe locul doi sunt strugurii negri, apoi merele şi abia pe locul 98 se află portocala, de pildă.
Prin urmare, specialiştii spun că, dacă avem de ales, să preferăm fără rezerve un grepfrut.

Ceaiul verde poate reduce riscurile de infectare cu virusul HIV si contribuie la incetinirea raspandirii acestuia in organism, se arata in Journal of Allergy and Clinical Immunology.
Cercetatorii de la Universitatea din Sheffield spun ca o componenta din ceaiul verde, galatul de epigalotechina (EGCG), impiedica virusul HIV sa se ataseze de celulele sistemului imunitar.
Acest antioxidant se leaga de celulele sistemului imunitar inaintea virusului care, astfel, nu mai are loc sa se ataseze.
Ceaiul verde nu poate inlocui tratamentele clasice si nici nu este o metoda care poate fi folosita pentru a evita infectarea.
Studii anterioare au indicat ca ceaiul verde are efect benefic asupra unui mare numar de boli, precum cele cardiace, cancer sau Alzheimer.

Grijile de zi cu zi, alimentatia gresita, odihna insuficienta, atacul calculatorului fac ca organismul sa faca fata din ce in ce mai greu tuturor acestor „agresiuni”.
Alaturi de un regim de viata echilibrat, plantele medicinale contribuie, la randul lor, la revigorarea si adaptarea organismului.
Spirulina este o alga care regleaza functiile organice, echilibrand secretiile hormonale ale glandelor, inclusiv producerea insulinei.
Withania somnifera (Ashwaganda) este o planta recomandata celor aflati in convalescenta, in perioadele de crestere, varstnicilor.
Datorita actiunii antiinflamatoare este utila si reumaticilor.

Stiati ca avem nevoie de 17 muschi pentru a zambi  🙂  si 43 de muschi pentru a ne incrunta ?

DECI ZAMBITI  🙂  🙂   🙂  MAINE VA FI MAI BINE 🙂 🙂 🙂

1_ATPHBEEA (4)imagini incurajre

45 Lessons in life -45 de lectii de viata-VIDEO


17900_351350068296631_1127597589_n

224949_352752664823038_1699805061_n
68029_334637339967904_1725995411_n
picture-020

Miercurea fara cuvinte (29) Filme si surprize :)

  Din nou Miercuri 🙂  din nou cu Carmen , din nou pe la vecinii bloggeri 🙂 din nou in  vizita si in descoperirea noului 🙂

Azi e Miercuri cu filme si surprize 🙂  Sa incepem cu surprizele 🙂   AICI  si AICI surprize pentru tine 🙂

Pentru  filme  CLIC pe imagini 🙂

filme crestineThe Letter Writer (2011) BluRay 720pfilmVideo-Picture - Kopie

Casa celor 1000 de oglinzi-meditatia zilei

profile icons

    Primită pe E_Mail. Păstrată pentru cândva 🙂

Cu mult timp in urma, intr-un satuc, se gasea un loc cunoscut drept “Casa celor 1000 de oglinzi”.

Un catelus mititel, vesel din fire, afland de acest loc, s-a hotarat sa-l viziteze. Cand a ajuns, sarea fericit pe scari si a intrat in casa. S-a uitat pe hol cu urechiusele ciulite si dand din coada.

Spre marea sa surpriza, s-a trezit privind la alti 1000 de catelusi fericiti, care dadeau din coada ca si el. A zambit, si a primit inapoi 1000 de zambete, la fel de calde si prietenoase. Cand a plecat, s-a gandit: “Este un loc minunat. Ma voi intoarce sa-l vizitez!”.

In acelasi sat, alt caine, care nu era la fel de fericit ca primul, s-a hotarat si el sa viziteze casa. A urcat cu greu scarile, cu coada intre picioare, si capul lasat. Cand a vazut 1000 de caini neprietenosi uitandu-se la el, s-a speriat si s-a zbarlit pe spate, maraind. Cand ceilati 1000 de caini au inceput si ei sa maraie, a fugit speriat. O data iesit afara, s-a gandit: “E un loc ingrozitor, nu ma mai intorc acolo niciodata”.

Viata m-a invatat ca:

– lumea este amabila, daca eu sunt amabil;
– ca persoanele sunt triste, daca eu sunt trist;
– ca toti ma iubesc, daca si eu ii iubesc;
– ca toti sunt rai, daca eu ii urasc;
– ca exista fete zambitoare, daca eu le zambesc;
– ca exista fete amarate, daca eu sunt amarat;
– ca lumea este fericita, daca eu sunt fericit;
– ca lumea se supara, daca eu ma supar si ca exista persoane recunoscatoare, daca eu sunt recunoscator.

Viata este ca o oglinda: daca zambesc, oglinda imi intoarce zambetul. Atitudinea pe care o am in fata vietii este aceeasi pe care viata o va lua fata de mine.

Unicul motiv ca sa fii fericit este pentru ca tu hotarasti sa fii fericit. Dumnezeu este electricitatea, dar becurile suntem noi! Bucura-te!

„Ziua de azi este o zi speciala deci, traieste-o ca atare!”  🙂

61620_176013825872918_1052591886_n

Sfaturi transmise de seniorii japonezi celor mai tineri care le vor lua locul

Motto:

„Când te opreşti să alergi după lucrurile greşite, le dai lucrurilor bune şanse de a te găsi”

Sa fii ceea ce esti!
Una dintre cele mai mari provocari in viata este sa fii tu insuti intr-o lume care încearcă sa te faca precum toti ceilalti. Cineva va fi întotdeauna mai frumos ca tine, mai destept sau mai tanar, insa nimeni nu poate fi ca tine. Nu te schimba ca oamenii sa te placa. Fii tu insuti si oamenii potriviti te vor iubi pe tine, cel adevarat.

Trecutul
Nu vei putea incepe următorul capitol din viata ta, daca vei continua sa il citesti pe ultimul.

Frica sa gresesti
Facand ceva si obținând un rezultat gresit este mai productiv decat sa nu faci nimic. Orice reusită are o urma de esec in spatele ei si orice esec te conduce spre succes. Vei ajunge sa regreți mai mult lucrurile pe care nu le-ai facut decat pe cele pe care le-ai facut.

Probleme
Înfruntă-le cu capul sus. Nu va fi usor. Nu este nicio persoana in lume care poate depasi fara greseala toate complicatiile cu care viata ne pune fata in fata. Nu suntem facuti sa rezolvam instant toate probleme aparute. Nu asa am fost creati. Am fost creati sa ne suparam, sa ne intristam, sa fim raniti, sa ne impiedicam si sa cadem. Pentru ca tocmai asta este intregul scop al vietii – sa ne infruntam problemele, sa invatam din ele, sa ne adaptam si sa le rezolvam in timp. Asta e, in cele din urma, modul in care devenim persoanele care suntem.

A minti
Poti minti pe oricine din lumea intreaga, insa nu te poti minti pe tine. Vieta ni se imbunatateste numai cand acceptam provocarile care ne apar in cale. Iar cea mai dificila dintre provocari este aceea de a fi sinceri cu noi insine.

Nevoile proprii
Cel mai dureros lucru este sa te pierzi pe tine ca persoana, atunci cand iubesti pe cineva prea mult. Si sa uiti ca si tu esti special. Da, ajuta-i pe ceilalti, dar ajuta-te si pe tine. Daca exista vreodata vreun moment perfect pentru a-ti urma visul sau pentru a face ceva care conteaza pentru tine, acel moment e acum. Esti pregatit … Nimeni nu se simte niciodata 100% pregatit cand apare o noua sansa. Pentru ca cele mai multe oportunitati din viata ne forteaza sa trecem dincolo de zona noastra de confort. In orice situatie, ne vom simti intai insufiecient pregatiti. Dar asta tine de procesul de invatare, nu-i asa?

Relatii din motive gresite
Relatiile trebuie alese intelept. Este mai bine sa fii singur decat intr-o companie neplacuta. Nu trebuie sa te grabesti. Daca trebuie sa se intample, se va intampla la timpul potrivit, cu persoana potrivita si din motivele corecte. Indragosteste-te pentru ca asa simti, nu pentru ca te simti singur!

Relatii noi
Vei invata ca in viata oamenii pe care-i intalnesti, ii intalnesti cu un scop. Unii te vor testa, unii se vor folosi de tine, unii te vor invata cate ceva. Dar, cel mai important, vor fi si cativa care vor scoate la iveala tot ce-i mai bun din tine.

A concura cu toti ceilalti din jurul tau
Nu te mai gandi la ce fac ceilalti mai bine decat tine. Concentreaza-te sa iti bati propriile recorduri zilnic. Succesul este pana la urma o lupta doar intre tine si propria-ti persoana.

Invidia
Invidia inseamna sa numeri toate harurile cu care au fost daruiti altii, in loc sa te uiti la tine si la ce ai primit tu. Intreaba-te: „Ce am eu si toata lumea isi doreste?”.

Mustrarea pentru greselile vechi
Putem iubi persoanele nepotrivite si putem plange pentru lucrurile gresite, insa, indiferent ce intorsatura ia viata, un lucru este sigur: greselile ne ajuta sa gasim acele persoane si acele lucruri care sunt potrivite pentru noi. Toti gresim, toti ne zbatem si chiar toti regretam anumite lucruri din trecutul nostru. Orice lucru care ti se intampla, bun sau rau, te pregateste pentru un moment care urmeaza sa vina.

Cumpararea fericirii
Multe dintre lucrurile pe care ni le dorim sunt scumpe. Dar lucrurile care ne aduc cu adevarat fericirea sunt gratuite – dragostea, rasul, prietenia … Completati voi lista mai departe.

Asteptarea fericirii de la ceilalti
Daca nu esti multumit cu tine, asa cum esti, nu vei fi fericit nici in relatii cu alte persoane. Trebuie sa-ti creezi stabilitate si fericire in propria viata inainte de a o impartasi cu altcineva.

A trai in gol, gandindu-te si razgandindu-te
Nu mai analiza asa de mult la fiecare situatie caci vei crea probleme care nici nu existau. Evalueaza situatia si actioneaza. Nu poti schimba lucrurile cu care refuzi sa te confrunti. Progresul implica riscuri. Punct! Ca sa marchezi un gol, trebuie ca intai sa dai drumul la minge.

A plange de mila
Surprizele neplacute cu care viata te pune fata in fata nu fac decat sa iti netezeasca calea in directia care era menita pentru tine. Poate nu intelegi si nu vezi asta in momentul in care lucrurile rele se petrec si poate iti va fi greu. Dar reflecta si la celelalte lucruri negative care ti s-au intamplat in trecut. Vei observa destul de des ca fiecare dintre ele te-au condus intr-un loc mai bun, catre o persoana mai buna, la o stare de spirit minunata sau o situatie fericita. Asa ca zambeste! Lasa-i pe toti sa vada ca astazi esti mult mai puternic decat erai ieri. Si astfel vei fi.

A tine suparari
Nu iti trai viata cu ura in suflet. Vei ajunge sa te ranesti mai mult pe tine decat pe oamenii pe care ii urasti. Iertarea nu inseamna „Ceea ce mi-ai facut este in regula”, ci iertarea inseamna „Nu o sa te las sa imi strici fericirea pentru totdeauna”. Iertarea este raspunsul… Renunta la ranchiuna, gaseste-ti pacea si elibereaza-te. Si, nu uita, iertarea nu este numai pentru alte persoane, este si pentru tine. Atunci cand este nevoie, iarta-te si pe tine, mergi mai departe si incearca sa te descurci mai bine data viitoare.

Nivelul
Refuza sa iti cobori standardele doar pentru a-i multumi pe cei care refuza sa si le ridice pe ale lor.

Explicatii si scuze la nesfarsit pentru greseli
Prietenii tai nu au nevoie de asta, iar dusmanii tai oricum nu vor crede. Doar fa ceea ce simti ca este corect.

Frumusetea bucuriilor marunte …
Bucura-te de lucrurile marunte pentru ca intr-o zi te vei uita inapoi si vei descoperi ca ele erau de fapt lucrurile importante. Cele mai bune perioade din viata ta vor fi acele momente mici, aparent neimportante, pe care le-ai petrecut razand cu cei care conteaza pentru tine.

Sa faci lucrurile perfect
Societatea nu premiaza perfectionisti, ci ii recompenseaza pe cei care duc lucrurile la bun sfarsit.

Calea usoara
Viata nu e usoara, mai ales atunci cand planuiesti sa obtii ceva care sa merite. Nu alege calea usoara care sa te duca acolo. Realizeaza ceva extraordinar.

Lucrurile sunt minunate, atunci cand nu sunt…
Este in regula sa te impiedici din cand in cand. Nu trebuie sa te prefaci sau sa demonstrezi mereu ca esti puternic. Nu ar trebui sa fii preocupat nici de ceea ce cred ceilalti, plangi, daca simti nevoia – este sanatos sa iti versi lacrimile. Cu cat mai curand vei face asta, cu atat mai repede vei fi pregatit sa zambesti din nou.

A invinui pe altii pentru necazurile tale
Iti vei realiza visele in masura in care iti vei asuma responsabilitatea pentru viata ta. Cand ii invinuiesti pe altii pentru lucrurile prin care treci, le predai lor controlul asupra acelor parti din viata ta.

Griji
Grijile nu vor face ca ziua de maine sa fie mai putin grea, dar sigur vor face ca ziua de astazi sa fie mai putin vesela. Pentru a afla daca merita sa te ingrijorezi pentru o situatie intreba-te: „Va mai conta situatia asta peste un an? Peste trei? Peste cinci?” Daca raspunsul este nu, e clar ca iti faci griji inutil.

Concentrare pe ce NU vrei sa se intample
Concentreaza-te pe ce iti doresti sa se intample. Gandirea pozitiva este ingredientul de baza al oricarei povesti de succes. Daca te trezesti in fiecare dimineata gandindu-te ca ceva minunat ti se va intampla in ziua respectiva si esti putin atent, vei observa destul de des ca ai avut dreptate.

A fi nerecunoscator
Oricat de buna sau grea a fost viata pana in acel moment, trezeste-te dimineata si fii multumit ca traiesti. Cineva, undeva se lupta cu disperare sa traiasca. In loc sa te gandesti la ceea ce iti lipseste, gandeste-te la ceea ce ai tu si le lipseste altora. Viata este prea scurta pentru a o petrece cu oameni care nu merita. Daca cineva te vrea in viata lui, iti va face loc in ea, nu trebuie sa te bati tu pentru un loc acolo. Nu incerca sa te bagi cu forta in sufletul cuiva care trece cu vederea valoarea pe care o ai.

Aminteste-ti mereu ca prietenii adevarati nu-ti sunt cei care sunt langa tine cand esti fericit, ci cei care iti sunt aproape cand ti-e cel mai greu!

felicitare 78391019_176630205768619_100002649214118_286148_1226444466_nby Insula Ekklesia

Miercurea fara cuvinte(15) Cea mai scunda femeie din lume

Cea mai scundă femeie din lume

 la  18 ani are doar 61 de cm înălţime şi cântareşte 5,5 kg   .

Implinirea varstei de 18 ani reprezinta un prag existential crucial pentru fiecare din noi, dar pentru

Jyoti Amge din India momentul a fost cu atat mai semnificativ cu cat coincide cu primirea unei vesti importante: tanara va aparea in Cartea Recordurilor!

 Jyoti este cea mai scunda femeie din lume, dar in ciuda dimensiunilor ei reduse,

fata are ambitii titanice.
Visul ei este sa ajunga actrita la Hollywood, pentru a face oamenii fericiti  🙂  🙂  🙂

Si de ce nu …aveti ceva impotriva ?!  ….

Daca veti auzii ceva nou sa ma anuntati sa o felicit 🙂  🙂  🙂 

Deci ,ce sa ma spunem …chiar ca e FARA CUVINTE …

Am mai dat-o in bara 😉 cateodata cand a fost vorba de Miercurea „fara cuvinte” si in loc sa fiu „fara cuvinte” am cam vorbit si nu am respectat regulile 🙁  dar am scapat ca printre urechile acului si nu m-a tras nimeni de urechi 🙂

Azi vreau ,nu vreau sunt „fara cuvinte” dar nu fara recomandari 😉

Va recomand pe Carmen initiatoare „jocului” Miercurea fara cuvinte” si deasemenea o parte din participanti 🙂

Schiel,
RobertN
Smiling Miss

Pishky
abilbbal,

Ratzone
Ioan Usca,

Stefania

Slowaholic

Lumea lui Alexandru 

tu1074
cafeau ta.

Cristi Milla
 etc
etc

RECOMANDARIILE ZILEI

1.Inchinarea adusa Mariei (documentar )

2.Urmareste emisiunea de la Antena 2 cu fostul magician Alin Blaine

3.Respiri aerul cerului sau cauti in gunoaiele lumii?…

4.CATEVA INFORMATII pe care trebuie sa le stie fiecare om!

5.CITATE DE ANTOINE DE SAINT -EXUPERY

6.Lumea nu are nevoie de “papa lapte”!


Cateva ganduri si sfaturi pentru sanatatea noastra(mantuire si sanatate)

  Dragii mei

se intampla adeseori sa avem timp de toate dar numai de sanatate nu  🙁  Sper ca nu e cazul sa va aduc aminte cat timp pierduti cu lucruri fara valoare,cu lucruri trecatoare in loc sa va faceti timp pentru sanatatea voastra (noastra ) care e asa de importanta.

Pur si simplu o neglijati apoi va treziti ca va doare una si alta si atunci e prea tarziu 🙁

Pe langa micile  indemnuri as dorii sa retinem caci cel mai important lucru in viata nu e sanatatea asa cum deseori auzim

ci

cel mai important lucru in viata e MANTUIREA SUFLETULUI NOSTRU

” Şi ce foloseşte unui om să câştige toată lumea, dacă îşi pierde sufletul?

Biblia-cartea Marcu  versetul  8:36

( PENTRU NOI S-A IVIT MANTUIREA
PENTRU NOI CEL DE SUS A MURIT
PENTRU NOI S-A IVIT IZBAVIREA
PENTRU NOI CEL DE SUS S-A JERTFIT

LASATI DUHUL SFANT SA LUCREZE
SA NE ELIBEREZE DE BLESTEM SI PACAT
LASATI PE PAMANT FERICIREA
DRAGOSTEA SI UNIREA CE ISUS V-A LASAT

CU ISUS VOM ZBURA CATRE STELE
CU ISUS SPRE O LUME DE VIS
CU ISUS TREC ISPITELE GRELE
CU ISUS VOM ZBURA-N PARADIS

TE-ASTEPTAM CA SA VII TU ISUSE
ASTEPTAM SLAVA TA PE PAMANT
ASTEPTAM IMPLINIRILE-TI SPUSE
TE-ASTEPTAM DOMNUL NOSTRU CEL SFANT

……………………………..

Deci pe locul doi dupa mantuirea sufletului nostru e sanatatea .

Iata cateva sfaturi importante pentru sanatatea noastra :

Mananca mai multa coaja de paine!
Ea contine de pana la opt ori mai multa lizina, antioxidant care lupta impotriva cancerului, decat miezul.

Fa miscare,plimbari in aer liber,joaca tenis de camp,mergi la inot,etc

Vei reduce orice forma de depresie pana la 100%, iar corpul tau se va simti cu 50% mai bine!

Consuma ulei de masline!
Pune in salata sau in mancare oricat vrei! Cu ajutorul lor vei reduce riscul de cancer, imbatranirea prematura, obezitatea si diabetul

Foloseste la salate ulei de dovleac daca ai posibilitatea caci stiu ca e cam scump 🙁

Ia un supliment de magneziu zilnic.
Vei fi cu 40% mai putin predispus la deces produs de orice fel de afectiune fizica.

Bea  zilnic lichide:apa,ceai sau suc diluat
Specialistii au descoperit ca “bautorii de apa” sunt cu 55% mai putin predispusi imbolnavirilor de orice natura.

Mananca zilnic un grepfruit rosu si, pe cat de des posibil, fructe de padure.
Aminoacizii si antioxidantii din ele te vor ajuta sa previi cancerul si bolile mentale.

Razi mai mult!Zambeste si lasa intristarile !  🙂   🙂   🙂  🙂
Specialistii au descoperit ca  o ora de ras iti relaxeaza corpul si mintea indeajuns incat sa se regenereze dupa atacurile de stres.

Casatoreste-te!asta in caz ca nu ai o chemare de a fi un eunuc 🙂

Contrar multora care vad viata de familie un iad, specialistii au demonstrat ca persoanele casatorite au o rata de deces mult mai apropiata de parametrii normali, decat cei care au ales burlacia! Prin urmare, datorita confortului psihic si protectiei partenerului de viata, casatoritii traiesc mai mult.

Nu mai duce boala pe picioare!
Cei care isi pun sanatatea pe locul doi si nu se menajeaza in perioada cronica a unei raceli sau altei boli sunt de doua ori mai predispusi la atacuri de cord fatale si la complicatii serioase ale afectiunilor. Daca esti racit, ramai in pat!

Nu mai bea cafea, daca vrei sa previi cu pana la 55% aparitia infarctului sau a bolilor cardiovasculare.
Stinge focul din stomac!
Daca suferi des de usturimi in piept, mergi la medic si trateaza-te. Aceste arsuri slabesc puterea inimii, spun specialistii de la International Journal of Cardiology.

Eventual incearca o cafea naturala ,sanatoasa cum ar fi cea pe baza de ciuperca Ganoderma Lucidum denumita „Regele plantelor”,”Planta longevitatii” sau „Tonicul creierului”…

Voi revenii cu amanunte caci acum o studiez:)

Parfumeaza-ti dormitorul cu iasomie sau trandafir, pentru a avea un somn linistit 🙂
Cei care nu se odihnesc corespunzator sunt mult mai predispusi bolilor de inima, mentale si diabet.

Evită alcoolul!
Expertii de la Harvard spun ca aceasta este reteta ideala pentru o sanatate curata.

Mananca cinci portii de legume si fructe pe zi.
Sanatatea ta va fi intacta chiar si la varsta de 100 de ani!

Oamenii simpli vad toate lucrurile simple pe cand oamenii complicati vad toate lucrurile complicate scriam zilele acestea  pagina mea de  facebook  Angela InsulaEkklesia

si acelas lucru se intampla si cu stresul…

Oamenii isi fac stres din nimic  🙁 asa cum gasim si in Cuvant

strecuraţi ţânţarul şi înghiţiţi cămila! – Matei 23:24….

Ps.Daca ai pagina de facebook vei putea gasii pe pagina mea maxime si cugetari,versete,documentare,marturii,muzica crestina si de relax,stiri ,diverse,lucruri interesante,imagini cu versete si meditatii,etc

Oamenii stresati traiesc cu 20 de ani mai putin decat un om cu o stare psihica normala.
Daca adaugam si fumatul la aceasta formula ne putem explica de ce foarte multi oameni sufera decese premature.

Nu te mai stresa la munca!
70% dintre sinucigasi au ales sa-si ia viata din cauza stresului de la serviciu.
Alege sa fii calm si sa nu iei problemele de lucru acasa. Astfel te vei feri de multe boli mentale.

Mananca ciocolata neagra, chiar daca esti la regim.
Nu va avea efect negativ asupra dietei tale, iar partea buna este ca patru grame de cacao sporesc eficacitatea inimii cu 33%!

Bea ceai de menta !
Contine antioxidanti puternici care reduc cu 60% inflamatiile organelor si previn aparitia diabetului.

O ora de somn la pranz  ( eu azi am dormit doua 🙂  face minuni pentru trup si suflet.
Efectul lui este imediat, iar remediu pentru boli sau afectiuni mai bun decat somnul nu exista!

INCEARCA CURA DE STRUGURI

Efectele acestei cure sunt spectaculoase şi multilaterale, cu o condiţie: strugurii să fie bine copţi, iar boabele să fie consumate integral (cu pieliţe şi sâmburi!).

Efectele curei de struguri : detoxifierea naturală a întregului organism cu rezultate benefice asupra rinichilor, colonului, stomacului. Pielea devine catifelată, iar părul capătă un luciu natural, dispar tulburările de somn sau concentrare şi lista ar putea continua sau ar putea să se termine cu o surpriză colosală: o cură de struguri, cu o durată de trei săptămâni, ne poate aduce o pierdere în greutate de aproximativ cinci kilograme! O atenţionare, totuşi: înaintea oricărei cure, trebuie să cereţi sfatul medicului pentru a avea siguranţa că starea dumneavoastră de sănătate permite începerea ei.

SI TOTUSI E BUNA CIOCOLATA 🙂

Medicii recomandă consumul moderat de ciocolată, deoarece excesul ar duce la creşterea în greutate şi la creşterea riscului de diabet. Pentru a evita aceste efecte secundare, cercetătorii recomandă crearea unor sortimente de ciocolată cu mai puţine grăsimi şi mai puţin zahăr

Renunta la fumat!
Un pachet de tigari fumat zilnic, timp de 10 ani, iti reduce viata la jumatate!

                                                            SURSA : De la mine si de la altii 🙂

PS.Multumesc pentru vizita!

Daca ti-a placut atunci te poti abona la postarile acestui blog 🙂

Tin sa te anunt caci postarile principale contin meditatii zilnice de C.H.Spurgeon (deocamdata) iar pe langa acestea vei gasi

o diversitate

de mesasaje,marturii,documentare,filme crestine,carti gratis de citit,maxime si cugetari,articole de sanatate,surprize,curiozitati,diverse….
Click
Aboneaza-te prin e-mail

Click RSS Feed

Click
Urmareste-ma pe Twitter

Lasa-mi un comentariu ca sa stiu ca ai trecut pe aici si sa iti intorc vizita!

Pollyanna(Secretul multumirii)-un film pentru tine

 Dragii mei

 inainte de a urmari  acest  film minunat as dori sa va prezint niste puncte importante ce m-au determinat sa va recomand filmul …

Pur si simplu m-a surprins intr-un mod placut atitudinea simpla a acestei fetite si am inteles inca o data ca FERICIREA STA IN LUCRURILE  SIMPLE

Pollyanna , o fetita de 12 ani, a ramas singura pe lume si  matusa ei Polly, s-a gandit ca este de „datoria ei „sa aiba grija de ea si o aduce in castelul ei sa locuiasca cu dansa. .. Aceasta fetita minunata cunoaste un secret, acela al multumirii si nu se rusineaza sa-l impartaseasca cu cei cu care intra in contact.

Ea ii invata pe oameni un joc minunat care e valabil si azi si va fi valabil mereu : ” jocul multumirii ” si ii  incurajeaza  sa-l joace neincetat daca vor izbanda si fericire in viata….

   Un alt aspect important este cel al credintei care o face pe fetita bucuroasa…Ea stie ca tatal ei chiar daca a murit el e in cer si are o nadejde vie caci moartea credinciosului este doar o trecere scurta pe malul fericirii,in raiul lui Dumnezeu ,in locul de odihna si pace infinita…

 De retinut e si aspectul educarii ei de catre parintii ei credinciosi care s-au ocupat de ea si i-a dat

 o educatie aleasa

Aceasta educatie cuprinde si partea spirituala care e cea mai importanta …Nu intru acum in amanunte dar adevarul spus copiiilor este o temelie solida care tine si formeaza un caracter frumos si te echilibreaza din toate punctele de vedere….

Urmariti cum doar niste cuvinte simple aduc schimbari majore in vietile multor oameni…

Meditatia zilei (23.01.2012)Razele de soare sunt raze de sperante!

Nick V. impartitorul de sperante este fara maini si fara picioare (videos)

VIDEO CU NICK VUJICIC BAIATUL FARA MAINI SI FARA PICIOARE IN LIMBA GERMANA

http://www.youtube.com/watch?v=EeJZZhOIYbc&feature=mfu_in_order&list=UL

http://www.youtube.com/watch?v=gJsTr6Z0H9s&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=iiiy5Tr1pek&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=-YbAdNp-QxI&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=S7xtEdzkHZg&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=AW579icDRSA&feature=related


http://www.youtube.com/watch?v=u3LFBqvvW-M&feature=player_embedded#!

Un zambet pentru tine-Farsa oglinda (amuzamente)

http://www.youtube.com/watch?v=k6pE06aHqlQ

Cine si-a pierdut zambetul si-a pierdut viata.    Zambetul nu inseamna sa ai o „gura pana la urechi” ci sa ai un suflet tanar si o inima deschisa .Angela P.
“Atata timp cat mai putem zambi, cauza nu-i inca pierduta.” William Shakespeare

Un zambet nu te costa nimic , el este darul Lui Dumnezeu pentru tine ca tu sa il dai mai departe. Andreea.
Zambeste,viata e prea scurta ca sa fi posomorat.Angela P.

Zambeste ,viata e prea scurta ca sa lasi zambetul sa treaca pe langa tine.Angela P.

Zambetul tau poate fi pentru cineva azi o binecuvantare.Angela P.

Zambeste caci nu sti cati intristati vei intalni azi si zambetul tau va aduce bucurie in sufletul lor.Angela P.

 

" data-api-host="https://cdn.2performant.com" type='text/javascript' src='https://cdn.2performant.com/l2/link2.js?ver=5.4.4'>